Cinco alimentos que nunca deberías comer si estás borracho

Después de una noche de mucho alcohol, es normal que busquemos comer algunos alimentos para aliviar la borrachera y recuperar la compostura. Pero cuidado, no todos los alimentos son buenos para tu cuerpo. Por lo que si estás pensando en salir de fiesta, mejor lee lo siguiente y guárdalo como nota mental. 

Pizza Marinara

Uno de los mejores snacks nocturnos es también una receta para el desastre. ¿Por qué? el alcohol hace que los músculos que controlan a los ácidos gástricos se relajen. Los tomates de la salsa de la pizza provocarán agruras y reflujo. Lo peor es si se te ocurre comes pizza justo antes de dormirte, ya que la gravedad hará que la comida no permanezca en tu estómago al estar acostado. Lo mejor es comer pizza sin salsa de tomate y elegir mejor alguna con salsa blanca.

Chocolate

La cafeína, grasa y la cocoa del chocolate se unen para agravar el problema de los ácidos gástricos mencionado arriba.

Pretzels

Los snacks salados te provocan sed, lo que hará que sigas ingiriendo alcohol en mayores cantidades y de forma más rápida. Lo mejor es beber agua y no alcohol, pues te deshidratará aun más en lugar de quitarte la sed.

Naranjas

El ácido cítrico de las naranjas puede provocar complicaciones digestivas. Si lo que tienes es antojo de fruta, mejor elige un plátano, su alto contenido de potasio puede revertir los efectos de deshidratación del alcohol.

Salsa Picante

Si de por sí cuando estás sobrio la comida picante puede ser un irritante, imaginate con alcohol. Puede empeorarlo todo, gravemente.