La clave sueca para la felicidad está en el café

En Suecia existe una gran tradición cafetera que se remonta a varios siglos atrás, no por nada son el tercer país que más café consume en el mundo. Si hay algo que debemos aprenderles es una palabrita que casi significa «felicidad». Se trata de fika, que puede ser usada como verbo o pronombre es literalmente un break para beber café. Pero a diferencia de nuestra idea de hacer una pausa, significa literalmente "dejar el trabajo atrás". Se hacen dos al día (a las 10am y a las 3pm) y no se utiliza para hacer mini juntas con tus colegas de trabajo, es un momento en el que el trabajo no importa y lo que sí importa es relajarte y despreocuparte: ese es su secreto para la felicidad.

Según estudios recientes, la práctica de fika ayuda a la productividad y eficiencia de los empleados y por eso muchas compañías suecas están exportando la práctica a otros países donde abren filiales. Además se ha descubierto que fomenta la creatividad y la habilidad para enfocarse, pues los suecos regresan del break con una mente más despejada y lista para abordar problemas con otra perspectiva. Así que no lo dudes, la clave sueca para la felicidad está en el café.