Editorial queremoscomer.com, Cortesía del Restaurante Flor y Canto
editorial@queremoscomer.com
Te invitamos a probar esta rica receta que nos comparte elRestaurante Flor y Canto en la cual la salsa cremosa de mostaza con verduritas junto con el atún y la papa te dejarán totalmente satisfecho.
1 Porción
Ingredientes:
180 gr. Atún fresco
5 gr. Sal
1 gr. Pimienta
30 ml. Salsa de Soya
GUARNICION
200 gr. Papa alfa
5 gr. Romero de olor
60 gr. Aceite de oliva
SALSA
30 gr. Mostaza dijon
30 gr. Mostaza antigua
20 gr. Apio
20 gr. Zanahoria
10 gr. Cebolla
30 ml. Vino blanco
150 ml. Crema dulce
Procedimiento:
1. Cortar el atún en medallones, salpimentar, marinar en la salsa soya y reservar.
2. Para la guarnición, pelar y cortar la papa en cuadros y cocer en agua con sal. Sacar y escurrir para luego freír junto con el romero. Checar sazón.
3. Para la salsa, picar el apio, la cebolla y la zanahoria muy finamente y freir comenzando con la cebolla. Agregar el vino y cocer hasta que se reduce. Añadir la crema y mostaza y rectificar el sazón.
4. Para servir, colocar las papas al romero al centro del plato y acomodar los medallones de atún encima de ellas. Por último servir la salsa alrededor del atún.
Esperemos que disfrutes de esta deliciosa receta.
Prepara los cócteles que celebraron la llegada de la Fórmula 1
Cocina con ingredientes sustentables y saludables Kashi
Cuando se trata de preparar algo delicioso, sano y que no genere remordimientos, solemos pensar que el sabor original cambiará de manera radical; sin embargo, es porque no conocemos las bondades del endulzante natural.
Necesitas estar registrado para utilizar este servicio.