Alimentos que afectan tu libido

Cuando creías que estabas haciendo todo bien para pasar un gran momento de tu pareja, nunca te imaginarías que tu peor enemigo está en lo que comes. Descubre cuáles alimentos pueden afectarte:

Queso de vaca

La mayoría de los quesos comerciales contienen químicos que afectan la forma en que tus hormonas (testosterona y estrógeno) trabajan. 

Bebidas Azucaradas

Un estudio publicado en el New England Journal of Medicine concluyó que las bebidas azucaradas generan un buen número de afectaciones a la salud como caries, obesidad, diabetes lo cual resulta en una libido pobre.

Endulzantes Artificiales

El aspartame disminuye los niveles de serotonina en el cuerpo, lo cual disminuye la libido. 

Alimentos enlatados

Están repletos de sodio, por lo que si se abusa de ellos pueden conducir a una baja presión arterial lo cual disminuye el flujo sanguíneo a los órganos sexuales.